.. " สุข หรือ ทุกข์ " ..

.. ใครจะรู้บ้างไหม ว่า เราสุข หรือ ทุกข์ ..

"สุข หรือ ทุกข์ เกิดขึ้นได้ทุกวินาที"

สุขหรือทุกข์..ก็เกิดขึ้นได้ทุก ๆ วินาที..
ในหนึ่งวัน ๒๔ ชั่วโมง ถ้าคิดเป็นวินาที
แห่งความสุข - ความทุกข์ ก็จะทำให้
... เราได้เรียนรู้..และเข้าใจอย่างแท้จริงว่า...

 …ภายในไม่กี่วินาที..
 …เราอาจมีทั้งความสุขและ ความทุกข์ปะปนกันไป
ถ้า ๑ นาที เรามีความสุข ๖๐ วินาที
ถ้า ๑ ชั่วโมง เราก็มีความสุข ๓,๖๐๐ วินาที
ถ้า ๑ วัน เรามีความสุข ๘๖,๔๐๐ วินาที
ถ้า ๑ เดือน เราก็จะมีความสุข ๒,๕๙๒,๐๐๐ วินาที
ถ้า ๑ ปี เราก็จะมีความสุขมากถึง ๓๐,๕๓๖,๐๐๐ วินาที

ดังนั้น...
วินาทีแห่งความสุข-ความทุกข์..ของคนเรา
ตลอดระยะเวลา ๗๕ ปี ของชีวิตมนุษย์เราโดยส่วนใหญ่
ถ้าเปรียบความสุขเหมือนกับ
ก้อนเงิน-ก้อนทอง..

…เราก็ได้ชื่อว่า..

…เป็น “มหาเศรษฐีแห่งความสุข” พัน ๆ ล้านเลยทีเดียว..
แต่จะมีใครในโลกนี้ ที่จะมีความสุขตลอดเวลา
และก็ไม่มีใครที่จะมีความทุกข์ตลอดเวลาเช่นกัน
แต่ละวินาทีของความสุข-ความทุกข์
ถ้าบวก ลบ คูณ หาร กันแล้ว..

…ผลลัพธ์ที่ออกในหนึ่งชีวิตของเรา..
 ... ก็ขอให้ความสุข..มากกว่า..
ความทุกข์สักนิดก็ยังดี..
เพราะทุกคนที่เกิดมา..
ก็ปรารถนาความสุข..เกลียด-กลัว..
ความทุกข์กันทุกคน..

…แต่ขอให้รู้ว่า...
 ...ไม่ว่าจะสุขหรือทุกข์..
เมื่อเกิดมีขึ้นแล้ว...เราจะต้องทนทุกข์นานนับปีเชียวหรือ ???
เพียงแค่ทุกข์ไม่กี่วินาที..
ก็ทำให้เราเจ็บมาพอแล้ว...
แต่อย่างน้อย ๆ...
เราก็ได้ชื่อว่า..ได้ลิ้มลองรสชาติของทุกข์..ว่าเป็นเช่นไร..????
จะสุขหรือทุกข์..จะมากหรือน้อย..
ก็ขึ้นอยู่กับการปรับสภาพของจิตใจ...
เพียงแค่ปรับความรู้สึก..

…ถ้าทุกข์...ก็อย่ามัวแต่ร่ำร้อง คร่ำครวญ ทุรน-ทุราย
....หรือคิดน้อยเนื้อต่ำใจกับสภาพที่เป็นเช่นนั้น
 ....หรือนั่งเศร้า ระทมทุกข์กับมัน..
ถ้ารู้ว่า..อ๋อ..นี่มันคือ..ทุกข์..
ก็พยายามทำความรู้จักกับมัน..
พอเราเริ่มรู้จักกับมัน..และทนต่อสภาวะอาการต่าง ๆ ของมันได้...
เราก็จะเริ่มคุ้นชินกับมัน...และเข้าใจมัน..

…จนในที่สุด..
...ความทุกข์นั้นก็กลับกลายเป็นความสุขทันที...
 …ที่เราเข้าใจมันอย่างแท้จริง....
หรือบางครั้งที่เราคิดว่า “เรามีความสุข”
พอใจแล้วละ ชอบใจแล้วละ
สุขกว่านี้คงไม่มีแล้วละ..
แต่พอความทุกข์มากกระทบนิดหน่อย..

…ใจของเราก็มักโต้ตอบกลับทันทีว่า..
 …เอ้า..ไหนบอกว่า..สุขไง ????..
แต่พอเริ่มคุ้นชินกับมัน..
คิดว่า.. “สุขสบาย”...
เดี๋ยวความทุกข์มันก็มาทดสอบใจ
ของเราอีกนั่นแหละ...
เพราะฉะนั้น..
เราจึงต้องรู้จักที่จะปรับเปลี่ยนตนเองได้ทุก ๆ สถานการณ์
ถ้าทุกข์มากระทบ...ก็เตรียมปรับใจให้เป็นสุขได้ตลอดเวลา..
ถ้าสุขมากระทบ......ก็พร้อมรับความทุกข์ที่จะเกิดขึ้นอีกไม่วินาทีข้างหน้า..

…เพราะความสุขกับความทุกข์..
 …มันอยู่ใกล้ชิดกันนิดเดียว...เหมือนกับหน้ามือ-หลังมือ..
 …เพียงแค่หงาย...ก็สุข
เป็นทุกข์...ก็แค่คว่ำ...

ดังนั้น...
ถ้ารู้เช่นนี้แล้ว...
อย่าเกลียด-กลัวความทุกข์เลย
แล้วชื่นชม-ชื่นชอบแต่ความสุขเลย
เพราะในสุขก็มีทุกข์ ในทุกข์ก็มีสุขปะปนกัน

ปล. สุข หรือ ทุกข์ ให้กลับมาจะเตรียม
รักไว้ให้ ... " มากกว่ารัก " แด่เธอ..?

"ขอให้เธอจงมีสุขอย่างยิ่ง" เจริญพร

โดย.. ลุงใหญ่ 10-1-13ดูเพิ่มเติม