... "จิตหนึ่ง .. รู้แต่ไม่ปรุง"...

จิตหนึ่ง ... รู้แต่ไม่ปรุง ก็คือการสัมผัส

 สิ่งไร ๆ ให้สัมผัสเฉย ๆ ดึงจิตมาจับที่ อายตนะภายใน

เช่น ตาเห็นรูป ให้มองรูปเฉย ๆ แต่จิตมาจับที่ตา

จับที่ตัวมอง ไม่ปรุงว่าตาเห็นอะไร ดึงจิตมาจับที่ตา

หูได้ยินเสียง ก็ดึงจิตมาจับที่หู ไม่ปรุงว่าเสียงอะไร

ทดลองทำดูหลาย ๆ ครั้ง ไม่น่าจะเกินความสามารถของเรานะครับ..?

ด้วยจิตคาวระ

 โดย .. ลุงใหญ่ 24 - 01- 2556